健康:便秘に効果覿面

わたくし、実は4~5日出ないのは当たり前のけっこうな便秘症でして。便秘歴は10年超えます。
そんなわたしが試して10日目ですが、毎日トイレに直行!毎日です。
で、なにをどうしたかと言いますと。テレビで便秘解消法ではなくダイエット法として紹介されていた方法なんです。
用意するものは無調整の豆乳と米こうじでできた甘酒
細かなレシピは置いといてわたしの場合
コップに豆乳2/3 甘酒1/3の配合でレンジで1分半チンして終わり。
もうひとつわたしの場合
バナナも同時に1本食べてます
時間にして早くて10分遅くても1時間でトイレに行ってます。
責任はとれませんが、あまりに簡単に出ちゃうのでよろしければお試しあれ。


2017.03.09(木)
上の記事を書いてから約一か月半経ちました。甘酒を切らしたので無調整豆乳だけ飲んでます。効果は変わりません(笑)
その日出なかった日・・・2/45  2日出なかった日・・・1/45  その日に出た日・・・42/45
ほぼパーフェクトです。2回出る日もけっこうあります。腸内環境良くなってきてるようです。

関連記事

「取扱い全カタログ」 内検索

【NEW】おススメだけをピックアップ!

オススメだけをピックアップ!

Web発注はこちら Powered by COREC

シニア向けノベルティに最適!

シニア向けノベルティに最適!

シールという選択肢

名入れはシールでも対応できるんです

逸品!グルメ便のご案内

㏚【イラスト・写真・シルエット】


チラシ・DMにイラストを入れたい場合も商用利用・編集も自由。 無料登録すればすぐに利用できます。

取扱いカタログ一覧

総合案内 イベントの企画に合ったカタログを厳選してご紹介しています。 SPソース アイデアとクオリティの販促品カタログ。ニーズを的確に捉え小ロットの注文に優しいシステムです。年4回発行。 セレクションズ 人気商品を厳選した販促品カタログ。アイテムが少ない分、徹底的に価格訴求されています。年2回発行。 マークレススタイル カラーバリエーションが豊富な販促品カタログ。圧倒的な種類の多さは販促品カタログを超越しています。年2回発行。 スタイルブック 洗練された商品は他のカタログと一線を画します。デザインを重視されるのなら必見のカタログです。年2回発行。 ジープラン 高額品までカバーした年間総合カタログ。旬&話題のアイテム満載の5,500点。年1回発行。 エクセルギフト 防災用品に特化した販促品カタログ。セット商品から食品まで防災用品ならおまかせの一冊。年1回発行。 プレミアムプラザ 売り上げが人気を物語っています。ケース単位で購入されるなら、一押しの一冊です。年4回発行。 ヌーベル 定番商品をガッチリとおさえた販促品カタログ。特にマグネットや定規は定評があります。年1回発行。 ソロ イベント用品に特化した販促品カタログ。クジ・抽選用品なら、まずはこの一冊から。年2回発行。 ステップ 女性がターゲットならば、是非この一冊を。見ているだけで優しい気持ちになれます。年4回発行。

ブログ

ブログ 開けパラシュート

QRコード

総合案内

パーソナルギフトのご紹介

ギフトな気分・・・プレゼント・記念品・内祝い・景品・贈答品・法要返し
プレゼント・記念品・内祝い・ウェディング・2次回の景品・中元・歳暮・法要返し

Count per Day

  • 54今日の訪問者数:
  • 74今日の閲覧数:
  • 16382総訪問者数:
  • 29903総閲覧数:
ページ上部へ戻る